ÇOCUKLAR VE AĞLAMAK

Çocukların stresle başa çıkmakta kullandıkları yollardan biri de ağlamaktır. Çocuklar, onları üzen ve korkutan bir olay yaşadıklarında bunu ağlayarak dışa vurabilirler. Bazen çocukların ağlamaları ebeveynleri tarafından kabul görmez. Bunun sebebi çoğunlukla ebeveynde gizlidir. Ebeveynler çocukların ağlamasına nasıl karşılık vereceğini bilemeyebilir, o büyük duyguların karşısında tetiklenebilir ve yetersiz hissedebilir veya kültürel olarak ağlamanın olmaması gerektiğini öğrenmiş olabilir.

Ağladığı sırada dikkati dağıtılan, susması için eline bir şeyler verilen ve bir şekilde ağlaması durdurulan çocuklar o anda susabilir. Ama fırsat bulduğunda bunu daha güçlü bir şekilde tekrar yapacaktır. Çünkü ağladığı o anda çocuk bu eylemi gerçekleştirmelidir. Biriken duygular dışarı daha büyük olarak çıkar. Küçük artçılar büyük depremin engelleyicisidir.

Aletha Solter bu durumu "Kırık Kurabiye Fenomeni" olarak anlatıyor.

"çocuğunuz yiyecek bir şey ister, siz de ona kutudaki son kurabiyeyi verirsiniz. Ama kutudaki son kurabiye kırıktır ve çocuğunuz bu yüzden mızıldanmaya başlar. Siz de ona bunun kutudaki son kurabiye olduğunu söylersiniz. O anda çocuğunuz kurabiye kırık olduğu için öfke nöbeti geçirir. Belli ki kurabiyenin kırık olması acı verici bir olay değildir. Çocukların bunun gibi çok küçük meseleler ağlamaları, birikmiş stresleri olduğunu gösterir. Biriken gerginliklerin atabilmek için küçük bahanelere başvurular.

Çocuklara yaşadıkları olaylara karşı ağlama fırsatı verildiğinde duygusal zorluklarını içlerinde biriktirmeyeceklerdir.

Çocuk ağladığında ise;

- Onu yalnız bırakmadan sadece yanında olun,

- Siz karşısında sakin kalın,

- Yanından ayrılmayın veya odasına göndermeyin,

- Dikkatiniz çocuğun üzerinde olsun,

- Sürekli bir şey anlatmaya ve o anki problemi çözmeye çalışmayın,

- Çocuğun özelinde sesinizle, göz temasınızla veya dokunuşunuzla destek verin.

Ağlaması bittiğinde karşınızda rahatlamış bir çocuk göreceksiniz. Çocuk bir stresi varsa ağladıkça rahatlar. Rahatladıkça duygularını daha rahat ifade eder ve başka stres davranışı göstermez. Ağladığında bunu sorun olarak görmenin ve çözmenin yollarını aramadan sadece eşlik edici olun.